Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）
2.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
1 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 鸡蛋(每颗约53-63克)
    1 颗
  • 牛奶
    170 克
  • 白砂糖
    8 克
  • 水
    400 克
  • 大米 洗净沥干
    40 克
  • 芋头 选用荔浦芋头，切小块
    100 克
  • 牛肉肉糜
    20 克
  • 盐
    1 克
  • 姜 切丝
    2 - 3 克
  • 广东菜心 切段
    60 克
  • 芹菜 切末
    20 克
  • 树莓
    20 克
  • 生抽 推荐薄盐生抽，见要诀
    1 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 785.8 mg
Eiwitten 22.6 g
Calorieën 2327 kJ / 556.2 kcal
Vetten 16 g
Vezels 6.6 g
Verzadigd vet 6.9 g
Koolhydraten 81.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

营养月子餐 21 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

蓝莓蛋糕配奶酪糖霜和柠檬冻

Geen beoordelingen

番茄海鲜烩饭

3.0(1)

35min

西葫芦胡萝卜虾条（10-12月龄）

5.0(1)

15min

午餐（罗勒酱烧乳鸽、豆腐肉丝鸡蛋汤、蒜蓉拌虫草花木耳、松子菠菜塔和杂粮饭）

Geen beoordelingen

早餐（木耳肉丝鸡蛋手擀面、木瓜脱脂牛奶）

Geen beoordelingen

早餐（芝麻红豆燕麦奶、苹果红枣蒸糕、蒸芋艿和莴笋、金针菇、胡萝卜丝）

Geen beoordelingen

意式青口贝通心粉

4.0(2)

20min

蜜汁莴笋

3.7(3)

1u.

无麸质吐司

5.0(1)

14u.

爽口莴笋丝（TM6）

Geen beoordelingen

大理石棒棒糖饼干

4.4(12)

1u.

木莎卡希腊茄盒

Geen beoordelingen