Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM6
Verenigbaar
早餐（枸杞百合猪肝粥、蒸红薯、黄瓜豆腐丝和核桃红枣牛奶）
Voorbereiding. 10min
Totaal 42min
1 人份
Ingrediënten
-
红薯 去皮切块100 克
-
黄瓜 切丝80 克
-
猪肝 切薄片50 克
-
水650 克
-
面粉20 克
-
葱 切段5 克
-
姜 切片5 克
-
大米 淘洗沥干40 克
-
豆腐干 切细丝20 克
-
红枣 去核10 克
-
枸杞1 克
-
百合 洗净10 克
-
盐1 克
-
白胡椒粉1 小撮
-
葱 装饰用适量
-
核桃仁10 克
-
脱脂牛奶 或低脂牛奶200 克
-
生抽 推荐薄盐生抽，见要诀1 茶匙
-
麻油½ 茶匙
-
醋½ 茶匙
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
787.5 mg
Eiwitten
37.6 g
Calorieën
2884.5 kJ /
689.4 kcal
Vetten
17.8 g
Vezels
5.9 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
98 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
营养月子餐
21 recepten
China
China
