Apparaten en accessoires
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
1 porcja
Ingrediënten
-
400 g wody
-
1 jajko
-
½ ogórka (ok. 125 g), Ø 4-5 cm, z odciętą końcówką (patrz wskazówka)
-
20 - 25 g mieszanki sałat dowolnej
-
3 - 4 pomidorek koktajlowy przekrojone na pół
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
liście bazylii, świeże, do dekoracjizioła prowansalskie, suszone do oprószenia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
280.2 mg
Eiwitten
12.8 g
Calorieën
1294.6 kJ /
309.4 kcal
Vetten
20 g
Vezels
6.3 g
Verzadigd vet
3.9 g
Koolhydraten
23.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1u.
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min