Barrette proteiche

3.1 7 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

25 pezzi

Ingrediënten

60 g di nocciole pelate

60 g di mandorle pelate
200 g di fiocchi di avena
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
6 uova
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

1 - 2 cucchiai di miele
150 g di cioccolato fondente a pezzi
5 g di olio neutro
frutta secca tritata, a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 108.1 mg

Eiwitten 7.2 g

Calorieën 551.4 kJ / 131.8 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 2.4 g

Koolhydraten 10.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Crescia alla maceratese

3h

Moon Milk rosa

10min

Panna cotta ai popcorn

3h 30min

Pizza vegetariana

3h

Focaccia croccante stracchino e squacquerone

2h

Cioccolatini ripieni al burro di arachidi

1h 30min

Tortino con il cuore morbido al lampone

3h 30min

Plumcake salato pancetta e datteri

1h

Conserva di pomodori

1h

Pane alle noci al Varoma

3h 30min

Bignè salati con mousse di salmone

25h 30min

Focaccia cipolle e zucca

2h