Barrette proteiche

3.5 6 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

25 pezzi

Ingrediënten

60 g di nocciole pelate

60 g di mandorle pelate
200 g di fiocchi di avena
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
6 uova
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

1 - 2 cucchiai di miele
150 g di cioccolato fondente a pezzi
5 g di olio neutro
frutta secca tritata, a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 108.1 mg

Eiwitten 7.2 g

Calorieën 551.4 kJ / 131.8 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 2.4 g

Koolhydraten 10.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Spaghetti al tonno

40 Min

Pasta cremosa pollo e broccoli

30 Min

Panini al pesto a vapore

1 Std. 15 Min

Pizza napoletana

9 Std.

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

1 Std.

Panini di verdure

1 Std.

Tempeh

48 Std.

Halloween cupcake

1 Std. 30 Min

Baby cake pops

2 Std.

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20 Min

Tortino al cioccolato con cuore fondente

50 Min

Spaghetti pomodorini e pecorino

30 Min