
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de comté en morceaux
- 250 g de lait entier
- 25 g de beurre
- 75 g de farine
- 5 g d'huile neutre
- 1 œuf
- 200 g de saumon fumé en morceaux
- 150 g de fromage frais
- le jus d'un citron jaune
- 1 pincée d'estragon déshydraté
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre 5 baies
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 230.8 kcal / 965.7 kJ
- Eiwitten
- 14.7 g
- Vetten
- 14.6 g
- Koolhydraten
- 9.9 g
- Vezels
- 0.3 g
- Verzadigd vet
- 7.6 g
- Natrium
- 461.8 mg