Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

3.4 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

8 porce

Ingrediënten

20 gramů zázvoru čestvého
300 gramů mrkve na kousky
100 gramů konzervovaných plátků ananasu na kousky
350 gramů pomerančů na kousky
400 gramů kokosového mléka
½ čajové lžičky kardamomu, mletého

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 594 kJ / 142 kcal

Vetten 9.2 g

Koolhydraten 15.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Čočkový salát

2u. 45min

Třešňovo-banánová zmrzlina

10min

Lehce orestované zelené fazolky

25min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35min

Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

45min

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

50min

Vánoční Kuba

1u. 40min

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55min

Koláč s ricottou a letním ovocem

1u.

Řecký zelný salát

2u. 15min

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5min

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35min