Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

4.0 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

1000 gramů

Ingrediënten

60 gramů strouhaného kokosu
1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
600 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
70 gramů vody
20 gramů citrónové šťávy

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gramů

Natrium 3.6 mg

Eiwitten 1.3 g

Calorieën 546.4 kJ / 130.6 kcal

Vetten 4.1 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 24.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

BANÁNY 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Třešňovo-banánová zmrzlina

10min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1u.

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25min

Restovaná cuketa (200 gramů)

20min

Kuřecí dochucovací pasta

45min

Restované kostky kuřecího masa

15min

Koláč s ricottou a letním ovocem

1u.

Cuketové lasagne s mletým masem

50min

Cibulový koláč

1u. 15min

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1u.

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35min