Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 gramů strouhaného kokosu
- 125 gramů tučného tvarohu
- 1 polévková lžíce psyllia
- 25 gramů másla
- 1 vejce
- 1 špetka mleté vanilky
- 650 gramů vody
- 8 jahod, velkých
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 942.8 kJ / 224.5 kcal
- Eiwitten
- 6.8 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 52 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 min
Kapusta plněná žampióny s hříbkovou omáčkou (golabki)
1 godz. 30 min
Bramborový chléb (bez lepku)
2h 30min
Veggie „Burritos“
20 min
Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)
10h 15min
Klasické smetanové nanuky v čokoládové polevě
5 Std. 25 Min
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15 Min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 min
Piškotový dort s hroznovým vínem a sektem
55 min
RAW jablečné koláčky s makovou náplní
10min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 godz. 30 min
Buchty s povidly
2 godz. 20 min