Couscous con agnello e verdure

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 20min

4 porzioni

Ingrediënten

150 g di carote
80 g di rapa bianca
200 g di zucchine
300 g di couscous a grana media
3 cucchiaini di sale
60 g di olio di oliva
850 g di acqua
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline
120 g di cipolle taglia a meta
500 g di spalla di agnello, senza ossa a pezzi (4 cm)
½ cucchiaino di pepe nero macinato
1 ½ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
100 g di uvetta sultanina
260 g di ceci bianchi, in scatola prosciugato
1 pizzico di zafferano in polvere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 42 g

Calorieën 3527 kJ / 843 kcal

Vetten 28 g

Koolhydraten 104 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cucinare come non mai. 203 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Spezzatino di manzo con patate

1u. 10min

Polenta ai porri con topping di castagne

50min

Spaghetti con formaggio e piselli

Geen beoordelingen

Ghackets e hörnli gratinati

1u. 10min

Pizza turca - Lahmacun

1u. 10min

Arseeyah – cremoso piatto di riso con pollo (عرسية بالدجاج)

Geen beoordelingen

Kibbeh al forno (كبة مخبوزة)

Geen beoordelingen

Kibbeh con salsa allo yogurt (كبيبة بصلصة الزبادي)

Geen beoordelingen

Bowl di carne macinata con salsa Hoisin

1u.

Tacos Smash Burger

40min

Spiedini kebab di pollo con salsa tahini e pane piatto

1u.

Burger con spicchi di patate e maionese all’aglio

1u. 20min

Alles tonen

Alles tonen