Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Agar - namáčení
- 450 gramů vody, teplé
- 1 ½ čajové lžičky agar-agaru, cca 5 gramů
Korpus
- 200 gramů mandlí, neloupaných
- 300 gramů rozinek
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 1000 gramů jablek, bez jádřinců, na osminky, se slupkou
- 10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
- 6 polévkových lžic psyllia
- 15 - 30 gramů kakaa, nepraženého
Agar - dokončení
- 300 gramů ovoce, čerstvého, dle sezónní nabídky
- citrónová šťáva, z ½ citrónu
-
2
polévkové lžíce agávového sirupu
of 2 - 3 polévkové lžíce medu
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 991 kJ / 236 kcal
- Eiwitten
- 5.2 g
- Koolhydraten
- 33.89 g
- Vetten
- 9.98 g
- Vezels
- 11.56 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Mandlové pyré
Geen beoordelingen
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Sezamové pesto
10min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Geen beoordelingen
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Geen beoordelingen
Quinoa tabouleh
12 godz. 40 min
Citrónový koláč s limoncellem
1 Std. 15 Min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1u. 45min
Čekankové koláčky
Geen beoordelingen
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 Min
Kokosový RAW bar
14小时 25 分钟