RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 35min

Totaal 1u. 10min

12 porcí

Ingrediënten

Agar - namáčení

450 gramů vody teplé
1 ½ čajové lžičky agar-agaru cca 5 gramů

Korpus

200 gramů mandlí neloupaných
300 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1000 gramů jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
6 polévkových lžic psyllia
15 - 30 gramů kakaa nepraženého

Agar - dokončení

300 gramů ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
citrónová šťáva z ½ citrónu
2 polévkové lžíce agávového sirupu

2 - 3 polévkové lžíce medu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 5.2 g

Calorieën 991 kJ / 236 kcal

Vetten 9.98 g

Vezels 11.56 g

Koolhydraten 33.89 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Raw dezerty 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2u.

Vánoční dort se sněhovými vločkami

4u.

Ořechové košíčky bez mouky a cukru

30min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1u. 40min

Britské křížové bochánky

3u. 50min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1u.

Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách

45min

RAW kokosoví šneci

12u. 20min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1u.

Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem

55min

Anglický vanilkový krém Custard

10min