Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 110 gramů banánů (cca 1 banán), zralých, na kousky
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 125 gramů mandlového mléka, bez cukru
- 200 gramů vody
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky mleté vanilky
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 795 kJ / 189 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 5.8 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Banánové smoothie
5 min
Orange Passion (Oranžová touha)
15min
Green Emotion (Zelené emoce)
15min
Velikonoční zajíčci s ementálem
45 min
Perník bez lepku a laktózy
45 min
Buddha bowl s kuřecím masem
1 godz.
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50min
Ciderová sangría
Geen beoordelingen
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 min
Energy kuličky
30 min
Banánový shake
10min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min