Apparaten en accessoires
Vege burger s marinovaným tofu
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 30min
4 porce
Ingrediënten
Marináda na tofu
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů zázvoru
-
30 gramů olivového oleje
-
20 gramů medu
-
200 gramů tofu
Zeleninové placky
-
120 gramů mrkve na kousky
-
120 gramů cukety na kousky
-
80 gramů bílé cibule napůl
-
2 vejce
-
1 čajová lžička kari
-
40 gramů hladká mouka
-
2 špetky soli
-
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
-
20 gramů olivového oleje
-
4 housky na hamburgery
-
10 - 15 lístků rukoly
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porce
Eiwitten
20 g
Calorieën
2103 kJ /
504 kcal
Vetten
23 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
52 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
De Luxe
12 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1ωρ.
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1ωρ. 40 λεπτ.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 λεπτ.
Tabouleh s boby
50 λεπτ.
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25 λεπτ.
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 λεπτ.
Dýňové karbanátky se špaldou
1ωρ. 40 λεπτ.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ωρ.
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1ωρ. 30 λεπτ.
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 λεπτ.
Pirohy s bylinkovou náplní
1ωρ. 40 λεπτ.
Polenta se špenátem a sýrem
1ωρ.