Apparaten en accessoires
Leczo z kurczakiem
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
1 porcja
Ingrediënten
-
150 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
120 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
120 g bakłażana pokrojonego na kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
130 g pomidora, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki bazylii, suszonej
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1257 mg
Eiwitten
38.7 g
Calorieën
1600.9 kJ /
382.6 kcal
Vetten
14.8 g
Vezels
9.5 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
23.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40min
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40min
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40min
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30min
Kurczak po meksykańsku
55min
Gulasz z ziemniakami
45min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1u.
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min