Apparaten en accessoires
Lekkostrawny krupnik
Voorbereiding. 25min
Totaal 55min
4 porcje
Ingrediënten
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
120 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
80 - 100 g kaszy jęczmiennej perłowej
-
200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę
-
1 udko z kurczaka, bez skóry
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
3 liście laurowe, suszone
-
1200 g wody
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
673.9 mg
Eiwitten
15.1 g
Calorieën
871.7 kJ /
208.4 kcal
Vetten
3.5 g
Vezels
6.5 g
Verzadigd vet
0.9 g
Koolhydraten
30.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dieta lekkostrawna
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego
30min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1u. 20min
Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami
1u. 15min
Spaghetti à la carbonara z pistacjami
30min
Leczo z kurczakiem
30min
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40min
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1u. 15min
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1u. 10min
Zupa pomidorowa jak u babci
45min
Stroganow z kurczaka
1u. 20min