Apparaten en accessoires
Zitronen-Parmesan-Hähnchen mit Zucchininudeln
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert600 g
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Salz2 TL
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Hähnchenbrustfilet in Streifen (3 cm)600 g
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Pfeffer1 TL
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Mehl20 g
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Petersilie abgezupft5 g
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Parmesan in Stücken (1-2 cm)50 g
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Knoblauchzehen2
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Porree in Ringen (2-3 cm)100 g
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Olivenöl25 g
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Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst1
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Hühnerfond150 g
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Sahne300 g
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Paprika edelsüß½ TL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
1042 mg
Eiwitten
39 g
Calorieën
2158 kJ /
516 kcal
Vetten
32 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
18 g
Koolhydraten
17 g
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