Apparaten en accessoires
Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 30min
6 Portionen
Ingrediënten
Zitronen-Zimthähnchen
-
Hähnchen-Oberschenkel, mit Haut1500 g
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
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Öl20 g
-
Zitronenschale, gerieben2 TL
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Zitronensaft, frisch gepresst10 g
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Zimt2 TL
-
Thymian abgezupft4 Zweige
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Salz2 TL
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Pfeffer1 TL
Wurzelgemüse
-
Zwiebeln geachtelt220 g
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Knollensellerie in Würfeln (3 cm)250 g
-
Tomatenmark2 EL
-
Öl50 g
-
Pastinaken in Würfeln (3 cm)100 g
-
Porree in Ringen (3 cm)100 g
-
Möhren in Würfeln (3 cm)100 g
-
Paprika edelsüß2 TL
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Oregano1 EL
-
Koriander1 TL
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Salz1 TL
-
Weißwein100 g
-
Geflügelfond200 g
-
Anislikör, z.B. Pastis (optional)20 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
1466 mg
Eiwitten
43 g
Calorieën
3114 kJ /
744 kcal
Vetten
54 g
Vezels
4.3 g
Verzadigd vet
13 g
Koolhydraten
18 g
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