Apparaten en accessoires
Smoothie buraczane
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
1 porcja
Ingrediënten
-
5 orzechów laskowych
-
70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
-
30 g awokado dojrzałego
-
65 g borówek amerykańskich
-
200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
-
75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
122.1 mg
Eiwitten
14.6 g
Calorieën
1398.3 kJ /
334.2 kcal
Vetten
14.3 g
Vezels
9.1 g
Verzadigd vet
2.8 g
Koolhydraten
41.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Makaron z pesto z groszku
30min
Kakaowe mini galette z gruszkami (TM6, TM7)
1u. 30min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min
Gęś pieczona z jabłkami
5u.
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1u.
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10min
Zielone smoothie
5min
Lody pistacjowe
9u. 30min
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Koktajl mleczny o smaku szarlotki
45min