Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie buraczane

Smoothie buraczane
4.2 34 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
1 porcja
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 5 orzechów laskowych
  • 70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
  • 30 g awokado dojrzałego
  • 65 g borówek amerykańskich
  • 200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
  • 75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 122.1 mg
Eiwitten 14.6 g
Calorieën 1398.3 kJ / 334.2 kcal
Vetten 14.3 g
Vezels 9.1 g
Verzadigd vet 2.8 g
Koolhydraten 41.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Lody zabajone

4.2(23)

9u. 15min

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

5.0(3)

15min

Borówkowy moktajl z rozmarynem

4.3(15)

10min

Kwiatowe rogaliki migdałowe

4.7(6)

1u. 15min

Koktajl czekoladowy

3.5(41)

10min

Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)

4.6(27)

25min

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

4.2(66)

1u. 20min

Smoothie jabłkowe z orzechami

4.1(77)

10min

Zielone smoothie

4.3(98)

5min

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)

4.8(11)

30min

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7(75)

10min

Wieniec orkiszowy

4.7(30)

4u.