Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
300
g jagód, świeżych (patrz wskazówka)
of 300 g borówek amerykańskich, świeżych - 1 banan, pokrojony w 5 mm plastry (ok. 120 g)
- 15 g syropu klonowego (optioneel)
- 150 g jogurtu kokosowego (patrz wariant)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 317 kJ / 76 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 4.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sorbet jagodowy z miętą
30 min
Lody truskawkowo-jogurtowe
25 min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8h 5 min
Bułki-trojaczki z ziarnami
2 godz. 40 min
Wegańskie lody czekoladowe
7h
Kawa mielona drobno
5 Min
Lody śmietankowe w wafelku
6h 30min
Lody orzechowe z kruszonką cytrusowo-lawendową
17 Std. 15 Min
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3 godz. 30 min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 Min
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15min
Torcik w kształcie serca
1h 30min