High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

4.4 14 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

6 porcí

Ingrediënten

máslo na vymazání
10 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného
25 gramů cukru
90 gramů másla na kousky
30 - 36 čerstvých nebo mražených borůvek
2 vejce
40 gramů hladké mouky
50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
30 gramů mléka
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1500 gramů vody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 98.1 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 879.8 kJ / 210.2 kcal

Vetten 14 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 8.4 g

Koolhydraten 17.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High protein snídaně a svačiny 6 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Marcipánové rohlíčky - 2023

40 min

Batátové buchty

3 h

Brownies s hruškami

1 h 15 min

Mléčný kuskus s rozinkovým pyré

15 min

Batátové muffiny s vlašskými ořechy

1 h

Kuličky pink kiss

1 h 20 min

Pomalu vařené kuře Alfredo s těstovinami

3 h 35 min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 min

Quiche s lososem

50 min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 h 10 min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 h