Apparaten en accessoires
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
6 porcí
Ingrediënten
-
máslo na vymazání
-
10 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného
-
25 gramů cukru
-
90 gramů másla na kousky
-
30 - 36 čerstvých nebo mražených borůvek
-
2 vejce
-
40 gramů hladké mouky
-
50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
-
30 gramů mléka
-
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
-
1500 gramů vody
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
98.1 mg
Eiwitten
4 g
Calorieën
879.8 kJ /
210.2 kcal
Vetten
14 g
Vezels
0.6 g
Verzadigd vet
8.4 g
Koolhydraten
17.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
High protein snídaně a svačiny
6 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře
55min
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40min
Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem
35min
Chobotnice s cuketovým krémem
Geen beoordelingen
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50min
Pistáciové cupcaky
40min
Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou
35min
Zmrzlina s Oreo® sušenkami
8u. 30min
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1u. 20min
Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem
3u.
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1u.
Butter Chicken
1u.