Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 克 粉質馬鈴薯 ,中型,修除頭尾,若使用大型馬鈴薯,修切成可放入進料口的圓柱型
- 水 ,浸泡用
-
1
茶匙 香蒜粉
of 1 茶匙 洋蔥粉 - 1 茶匙 乾燥巴西利
- ½ 茶匙 煙燻紅椒粉
- ½ 茶匙 鹽
- 2 粒 蒜頭
- 5 克 新鮮巴西利葉
- 150 克 優格,任一種類
- 20 克 美乃滋
- 20 克 番茄醬
- 1 小撮 鹽
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 625 kJ / 149.4 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 26.3 g
- Vetten
- 3.6 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 265.2 mg