Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cebola, cortada ao meio
- 1 dente de alho
- 5 g gengibre fresco
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- 600 g cenoura, cortada em pedaços
- 200 g suco natural de tangerina
- 600 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó
- 2 talos de cebolinha fresca, cortada em rodelas
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 617 kJ / 147.5 kcal
- Eiwitten
- 2.4 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 5.5 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 694.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min
Sopa de feijão-verde
1 godz. 10 min
Bolo de banana sem glúten
1 Std. 20 Min
Sopa creme de abóbora com curry
30min
Sopa de carne com legumes
35 min
Mousse de limão fit
2 godz. 10 min
Sanduíche de frango com maionese de beterraba
40min
Toast de avocado com ovo molet
15min
Creme de papaya com licor de cassis
10min
Suco de açaí detox
15min
Sopa de abóbora
35 min