Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cebola, cortada ao meio
- 2 dentes de alho
- 1 talo de salsão, cortado em pedaços
- 5 g gengibre fresco
- 10 g azeite de oliva extra virgem
- 600 g abóbora cabotiá, cortada em cubos médios, com casca, polpa e sementes
- 850 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 407.9 kJ / 97.5 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 2.8 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 1780.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pão artesanal vegano e sem glúten
Geen beoordelingen
Patê de salmão defumado
Geen beoordelingen
Bombom de tâmaras
30 min
Pão recheado com abobrinha e tomate seco
Geen beoordelingen
Sanduíche de frango com maionese de beterraba
40 min
Sorvete de mandioca e coco
Geen beoordelingen
Estrogonofe de carne com batatas
1 Std. 20 Min
Picolé cremoso de morango
12 godz. 15 min
Arroz asiático com ovo e legumes
35 min
Sorvete de chocolate
12h
Sorvete de fruta
5min
Caldo de carne
45 min