Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cebola, cortada ao meio
- 2 dentes de alho
- 1 talo de salsão, cortado em pedaços
- 5 g gengibre fresco
- 10 g azeite de oliva extra virgem
- 600 g abóbora cabotiá, cortada em cubos médios, com casca, polpa e sementes
- 850 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 407.9 kJ / 97.5 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 2.8 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 1780.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Polenta com ragu de grão de bico
Geen beoordelingen
Sopa de carne com legumes
35min
Creme de legumes com tirinhas de frango
45 min
Quentão simples
Geen beoordelingen
Patê de queijos
5 min
Manteiga
Geen beoordelingen
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Sorbet de cupuaçu
Geen beoordelingen
Creme de inhame e ervilha
40min
Soufflé de queijo
50 min
Sopa cremosa de aspargos
30min
Sorbet de frutas
5 min