Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Creme de abóbora nutritivo

Creme de abóbora nutritivo
4.8 9 beoordelingen
Voorbereiding. 35min
Totaal 50min
4 porções
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • cebola cortada ao meio
    1
  • dentes de alho
    2
  • salsão cortado em pedaços
    1 talo de
  • gengibre fresco
    5 g
  • azeite de oliva extra virgem
    10 g
  • abóbora cabotiá cortada em cubos médios, com casca, polpa e sementes
    600 g
  • água
    850 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta do reino em pó
    2 pitadas de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 1780.1 mg
Eiwitten 2.6 g
Calorieën 407.9 kJ / 97.5 kcal
Vetten 2.8 g
Vezels 2.5 g
Verzadigd vet 0.6 g
Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Comidas de Inverno 13 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa creme de abóbora com casca e sementes

4.4(7)

40min

Quiche de bacalhau

4.3(6)

1u.

Pão artesanal vegano e sem glúten

3.5(2)

3u.

Sopa de cenoura, tangerina e gengibre

3.8(4)

40min

Arroz de Festa

4.0(4)

30min

Saltear carne de vaca em cubos (médio)

5.0(2)

15min

Iogurte Natural

5.0(19)

10u. 5min

Leite de Amêndoas

5.0(1)

10u. 10min

Massa fresca

4.5(10)

1u.

Sopa creme de abóbora com curry

4.0(17)

30min

Molho barbecue

4.2(5)

20min

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

Geen beoordelingen