Brunch de bagels rápidos

4.7 7 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 55min

8 unidades

Ingrediënten

Bagels rápidos

farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
370 g
fermento em pó p/ bolos
3 c. chá de
sal
1 c. chá de
iogurte grego natural
370 g
mel
20 g
água
15 g
Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar

Ovos

ovos
4
Água q.b. p/ cozer

Creme de abacate

abacate cortado em pedaços
160 g
lima só o sumo
½
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Montagem

queijo-creme
120 g
frutos vermelhos
120 g
manteiga de amêndoa (ver dica)
120 g
bananas cortadas em rodelas
2
requeijão
150 g
alperces s/ caroço, cortados em metades e grelhados
6

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 633.5 mg

Eiwitten 20.7 g

Calorieën 2074.6 kJ / 495.9 kcal

Vetten 21 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 5.3 g

Koolhydraten 59.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mercado de verão 16 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Cheesecake Brulée

10 Std.

Caracóis de canela a vapor XXL

50 Min

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 Min

Pão de forma sem glúten

14 Std.

Bife Wellington

50 Min

Smoothie de morango e manga

5 Min

Tigela Benedict

50 Min

Focaccia de alecrim sem glúten

1 Std. 20 Min

Tacos de sushi

1 Std.

Vulcão de chocolate a vapor

50 Min

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 Min

Palitos de pão de alho

1 Std. 30 Min