Apparaten en accessoires
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
Voorbereiding. 20min
Totaal 30min
4 porcje
Ingrediënten
Przyprawa do gyrosa
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
Tzatziki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
-
250 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Gyros z kurczaka
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
-
80 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
699.4 mg
Eiwitten
32.7 g
Calorieën
1956.2 kJ /
467.5 kcal
Vetten
32 g
Vezels
1.5 g
Verzadigd vet
6.5 g
Koolhydraten
12.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
OBIADY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40min
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1u.
Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką
45min
Smash burger
45min
Cordon bleu z kurczaka
20min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4u. 30min
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1u.
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50min