Apparaten en accessoires
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
Voorbereiding. 20min
Totaal 30min
4 porcje
Ingrediënten
Przyprawa do gyrosa
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
Tzatziki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
-
250 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Gyros z kurczaka
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
-
80 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
699.4 mg
Eiwitten
32.7 g
Calorieën
1956.2 kJ /
467.5 kcal
Vetten
32 g
Vezels
1.5 g
Verzadigd vet
6.5 g
Koolhydraten
12.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
OBIADY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min
Makaron udon z kaczką
25min
Wrapy à la Big Mac
40min
Zupa koperkowa z pulpecikami
1u.
Jajecznica na parze
15min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50min
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1u. 10min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1u.