Pollo asado con tabulé de quinoa

Pollo asado con tabulé de quinoa

3.5 6 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 15min

4 raciones

Ingrediënten

1200 - 1500 g de pollo entero
2 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta negra molida
½ cucharadita de tomillo seco
200 g de quinoa en grano
400 g de agua
1 cucharadita de piel de limón rallada
10 g de zumo de limón
½ pastilla de caldo de pollo desmenuzada
10 g de perejil fresco
20 g de menta fresca (solo las hojas)
50 g de cebolleta en trozos
30 g de aceite de oliva
200 g de tomate maduro en dados de 1 cm

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 324.7 mg

Eiwitten 66.8 g

Calorieën 3745 kJ / 895 kcal

Vetten 58.9 g

Vezels 4.6 g

Verzadigd vet 15.6 g

Koolhydraten 22.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Descubre Thermomix® Sensor 229 recepten
Spanje

Thermomix® Sensor & Air-fryer 6 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pollo picante con patatas y salsa de cilantro

4u. 30min

Sopa de cebada con verduras

55min

Salmón al horno con ensalada de quinoa

50min

Salmón crujiente con verduras y salsa de limón

1u.

Pollo marinado con puré de patatas

13u.

Arroz tapado

50min

Jengibre (Pelar)

5min

Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

1u. 40min

Pollo con arroz Hainan, sopa de verduras y huevo al vapor

1u. 25min

Pollo teriyaki al vacío

2u.

Jambalaya (Cocción de arroz)

1u. 20min

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

45min