Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 克 莲藕 ,去皮切块
- 300 克 猪肉肉糜
- 20 克 料酒
- 10 克 生抽
- 10 克 蚝油
- 3 克 盐 ,约1/2茶匙
- 500 克 水
- 适量 葱 ,切葱花
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1021.5 kJ / 244.1 kcal
- Eiwitten
- 14.3 g
- Koolhydraten
- 9.4 g
- Vetten
- 16 g
- Verzadigd vet
- 5.9 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 516.3 mg