Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 克 干桃胶
- 适量 水 ，浸泡用
- 1000 克 水
- 100 克 芡实 ，选用新鲜鸡头米
- 50 克 百合
- 10 克 枸杞
- 50 克 冰糖
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 655.3 kJ / 156.8 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 35.7 g
- Vetten
- 0.2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 7.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
