Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
30
g kabuklu badem
of 30 g ceviz - 1 dal nane, sadece yaprakları
- 80 g çilek
- 30 g zeytinyağı, tavuklar için ekstra zeytinyağı
-
35
g balzamik sirke, damak tadına göre
of 35 g elma sirkesi, damak tadına göre - ¾ tk tuz, tavukları tatlandırmak için ekstra tuz
- ½ tk karabiber, tavuklar için ekstra karabiber
- 30 g çilek reçeli
- 500 g su
- 250 g tavuk göğsü fileto, derisiz, ince uzun şeritler halinde kesilmiş ( yakl. 5 cm uzunluğunda, 2 cm kalınlığında), bk. Öneriler
- 1 avokado, olgun, küp küp kesilmiş
- 150 g çilek, dörde bölünmüş
- 50 g roka, sadece yaprakları
- 100 g karışık Akdeniz yeşilliği, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 80 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 2713.4 kJ / 648.5 kcal
- Eiwitten
- 36.3 g
- Koolhydraten
- 38.6 g
- Vetten
- 41.1 g
- Vezels
- 13 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pesto Soslu Makarna Salatası
35min
Pratik Napoliten Pizza
50 Min
Muzlu ve Narlı Chia Puding
4h 10min
Kepekli Bulgur Salatası
40 Min
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40 Min
Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe
Geen beoordelingen
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10 Min
Tam Buğday, Zencefil ve Kahveli Muffinler
2 Std. 5 Min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30 Min
Basit Granola
25min
Domatesli ve Biberli Makarna
30 Min
Haşlanmış Bulgur
25min