Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 85 g pizzalık mozzarella peyniri (kuru mozzarella), parçalara bölünmüş (3 cm)
- 30 g Parmesan peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 90 g kabak, çekirdekli orta kısmı alınmış, parçalara bölünmüş
- 25 g ıspanak yaprağı, sap kısmı çıkarılmış ve küçük parçalara bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 2 yumurta
- ¼ tk tuz
- 1 tutam karabiber
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 1156.3 kJ / 276.4 kcal
- Eiwitten
- 21.5 g
- Koolhydraten
- 4.7 g
- Vetten
- 19.1 g
- Verzadigd vet
- 10.8 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 883.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pratik Aşure
2 godz. 15 min
Zencefilli Limonata
10min
Hindistan Cevizli Toplar
25 min
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40min
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3h
Pufidik Glütensiz Ekmek
1h 15min
Matchalı Smoothie Kasesi
Geen beoordelingen
Tahinli Bademli Kurabiye
25 min
Yulaflı Tereyağlı Kurabiye
50min
Keten Tohumlu Kraker
1h 50min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15min
Çikolatalı Pastacı Kreması
15min