Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
風乾蕃茄藜麥沙拉

風乾蕃茄藜麥沙拉
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
4 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 三色藜麥
    100 克
  • 水
    200 克
  • 油
    10 克
  • 鹽
    1 茶匙
  • 洋蔥 切塊
    100 克
  • 油漬風乾番茄 瀝乾
    100 克
  • 香菜
    5 克
  • 巴薩米克醋
    10 克
  • 糖
    ½ 茶匙
  • 番茄 切小丁
    75 克
  • 蘿蔓生菜 切碎
    200 克
  • 小黃瓜 切丁
    1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 653.3 mg
Eiwitten 8.9 g
Calorieën 905.7 kJ / 216.5 kcal
Vetten 5.2 g
Vezels 6.9 g
Verzadigd vet 0.7 g
Koolhydraten 38.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

極智烹飪 TM7 200 recepten
Taiwan
每季都是健康季節 28 recepten
Taiwan
爽口輕食 10 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

四喜烤麩

3.3(11)

45 min

紅酒蜜蕃茄

Brak ocen

加多加多

5.0(1)

1 godz.

泰式青芒果牛肉沙拉

5.0(2)

1 godz.

越南炸春卷

1.0(1)

1 godz.

巴薩米克小麥雞肉沙拉

Brak ocen

海鮮幕斯佐蝦卵小點

Brak ocen

柑橘沙拉佐甜菜根油醋

Brak ocen

綜合生菜沙拉佐青檸蘋果油醋

Brak ocen

辣味鮮蝦捲捲黃瓜沙拉

Brak ocen

和風涼拌小松菜

5.0(1)

30 min

鮭魚鬆馬鈴薯沙拉

4.0(1)

1 godz.

 Alles tonen
Alles tonen