Apparaten en accessoires
風乾蕃茄藜麥沙拉
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
4 人份
Ingrediënten
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三色藜麥100 克
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水200 克
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油10 克
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鹽1 茶匙
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洋蔥 切塊100 克
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油漬風乾番茄 瀝乾100 克
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香菜5 克
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巴薩米克醋10 克
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糖½ 茶匙
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番茄 切小丁75 克
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蘿蔓生菜 切碎200 克
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小黃瓜 切丁1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
653.3 mg
Eiwitten
8.9 g
Calorieën
905.7 kJ /
216.5 kcal
Vetten
5.2 g
Vezels
6.9 g
Verzadigd vet
0.7 g
Koolhydraten
38.4 g