Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 克 芹菜
- 10 克 洋蔥
- 120 克 紅鯛魚片, 切塊(約3公分)
- 130 克 干貝, 切塊(約2公分)
- 1 顆 蛋
- 1 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 50 克 鮮奶油
- 3 茶匙 玉米粉
- 20 克 油
- 蝦卵, 少許,裝飾用 (optioneel)
- Voeding
- per 1 塊
- Calorieën
- 196 kJ / 47 kcal
- Eiwitten
- 3.4 g
- Koolhydraten
- 0.9 g
- Vetten
- 3.3 g
- Vezels
- 0.1 g