迷你蝦仁歐姆蛋

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
8 塊

Ingrediënten

  • 中型去殼蝦仁 新鮮,或冷凍解凍
    250 克
  • 義大利綜合香料
    1 茶匙
  • 香蒜粉
    1 茶匙
  • 匈牙利甜紅椒粉
    1 茶匙
  • 另備 1 小撮
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    2 - 3 小撮
  • 4 顆
  • 牛奶
    40 克
  • 中筋麵粉
    40 克
  • 橄欖油
    20 克
  • 500 克
  • 辣椒醬 (任一種類) 依照喜好搭配享用
  • 新鮮細香蔥 切碎,裝飾用

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 塊

Natrium 388.4 mg
Eiwitten 8.9 g
Calorieën 463.2 kJ / 110.7 kcal
Vetten 5.9 g
Vezels 0.3 g
Verzadigd vet 1.7 g
Koolhydraten 5.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen