Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 條 櫛瓜 ，垂直切長條
- 50 克 帕瑪森起士粉
- 100 克 麵包粉
- 5 克 鹽
- 1 茶匙 黑胡椒粉
- 1 茶匙 義大利綜合香料
- 5 克 蒜頭
- 130 克 希臘優格 ，原味，無糖
-
7 - 8
片 新鮮薄荷葉 ，切碎
of 7 - 8 片 新鮮九層塔 ，切碎 - 1 小撮 鹽
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 2 顆 蛋
- Voeding
- per 4 人份
- Calorieën
- 3819.3 kJ / 912.8 kcal
- Eiwitten
- 59.4 g
- Koolhydraten
- 105 g
- Vetten
- 27.5 g
- Verzadigd vet
- 12.5 g
- Vezels
- 9.7 g
- Natrium
- 3734.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
鷹嘴豆鬆餅佐哈里薩茄泥
Geen beoordelingen
烤全雞、番紅花飯和蒸蔬菜
Geen beoordelingen
烤豬里肌、馬鈴薯泥和沙拉
Geen beoordelingen
韓式泡菜鮪魚拌肉片
Geen beoordelingen
風乾蕃茄藜麥沙拉
Geen beoordelingen
櫛瓜餅皮披薩
Geen beoordelingen
煙燻鮭魚抹醬
25 dk
水牛辣雞小漢堡
Geen beoordelingen
韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰
Geen beoordelingen
杏仁鹽味焦糖星星餅乾
Geen beoordelingen
奶油乳酪胡蘿蔔蛋糕
3 Std.
豆漿優格
Geen beoordelingen