Apparaten en accessoires
Steamed wholemeal bread
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u.
20 slices
Ingrediënten
-
butter for greasing1 tbsp
-
2 tbsp oat flakes, and linseeds, for dustingwheat semolina for dusting2 tbsp
-
250 g wheat grainsspelt grains250 g
-
water1250 g
-
10 g honeysugar beet molasses (optioneel)10 g
-
2 tsp dried instant yeast, (8 g)fresh yeast crumbled20 g
-
bread flour plus extra for dusting50 g
-
balsamic vinegar10 g
-
salt1 tsp
-
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)sunflower seeds100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 slice
Eiwitten
4 g
Calorieën
409 kJ /
98 kcal
Vetten
4 g
Vezels
2.1 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fabulous Flavour on Every Level
72 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je het ook leuk...
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
Keine Bewertungen
Plain Yogurt
14 Std.
Falernum syrup
48 Std. 20 Min
Slow-cooked Chickpeas
14 Std. 40 Min
Whole Milk Yogurt
12 Std. 30 Min
Parmesan Herb Madeleines
1 Std.
Spelt Salad with Burmese Tofu
9 Std. 10 Min
Homemade Yogurt with Blueberry and Apple Compote
13 Std. 40 Min
Date and Orange Spread
40 Min
Rye and Walnut Bread
1 Std. 25 Min
Wholemeal Mantou
1 Std.
Walnut Bread
2 Std. 45 Min