Soufflé de espinacas y dos quesos

Soufflé de espinacas y dos quesos

4.5 38 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

6 raciones

Ingrediënten

mantequilla salada para untar
4 claras de huevo
30 g de queso parmesano en trozos
20 g de mantequilla salada
200 g de hojas de espinaca frescas
40 g de queso de cabra fresco
200 g de queso quark
15 g de maicena
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
6 hojas de albahaca fresca
4 yemas de huevo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 15 g

Calorieën 971 kJ / 233 kcal

Vetten 16 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina Vegetariana 14 recepten
Mexico

Cocina Vegetariana - Vol. I 14 recepten
Spanje

Vegetariano con estilo 16 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano

10 min

Ensalada de verduras variadas

5 min

Mostaza de hierbas

8 godz. 15 min

Pavlovas veganas

3 godz. 30 min

Hinojo en cuartos al vapor (500-800 g) en Varoma

Brak ocen

Canastas de jamón crudo, queso y tomates secos

40 min

Tarta salada de calabaza y espinacas

1 godz. 20 min

Scones sin gluten

30 min

The passion fruit and pisco sour drink (Andrés Madrigal)

174 godz.

Puré de remolacha al vapor con pera y granada

1 godz.

Scones con mantequilla de frambuesa

50 min

Té con menta y cítricos

5 min