Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g de pechuga de pollo en trozos de aprox. 3x3x1,5 cm
-
150
g de leche
of 150 g de leche de coco - 4 pellizcos de sal
- 20 g de queso parmesano
- 120 g de copos de maíz
- ½ cucharada de pimentón
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 912 kJ / 218 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 727 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Arroz con emulsión de verduras
30min
Tarta de jamón, queso y tomate
1 Std. 10 Min
Solomillo de cerdo con coleslaw
55 Min
Fajitas de pollo
15min
Nuggets de pollo
1 Std. 10 Min
Pastel de papa
1 Std. 10 Min
Pan de molde
3 Std.
Bizcochuelo de vainilla
40min
Hummus de zanahoria
15min
Budín de naranja
1h
Hamburguesas de carne
1h
Fajitas de carne
1h