Granola

Granola

4.4 9 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 40 g

Eiwitten 5 g

Calorieën 745 kJ / 178 kcal

Vetten 9 g

Vezels 48 g

Koolhydraten 19 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menú de bienvenida 28 recepten
Internationaal

Poder mañanero 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Yogur natural (Fermentar)

12u. 10min

Manteca de almendras

1u. 10min

Ghee

2u. 10min

Bolitas de maní y cacao

10min

Galletas de semillas

30min

Pan alto en proteínas

9u.

Pan de nuez

1u. 5min

Manteca de maní y mantecol

2u. 20min

Pan de molde

3u.

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2u. 15min

Puré de papas al estilo Argentino

50min