Broccoli e zucchine al vapore

Name: Broccoli e zucchine al vapore
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g di acqua; 90 g di cimette di broccolo; 90 g di zucchina

4.9 24 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

180 g

Ingrediënten

500 g di acqua
90 g di cimette di broccolo a metà se grandi
90 g di zucchina tagliata in bastoncini (5x2 cm)
succo di limone (optioneel) a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 30 g

Natrium 8.6 mg

Eiwitten 0.6 g

Calorieën 28.3 kJ / 6.8 kcal

Vetten 0.1 g

Vezels 0.2 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 1.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Crescere insieme 59 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Petti di pollo al vapore

4.7(15)

30min

Zucchine al vapore (600-800 g)

4.7(14)

30min

Patate al vapore (700-1000 g)

4.7(18)

40min

Fagiolini al vapore (400-800 g)

4.5(24)

25min

Asparagi al vapore (800 g)

5.0(29)

40min

Broccoli al vapore (400 g)

4.7(19)

25min

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

4.8(12)

20min

Patate e zucca al vapore

4.9(11)

25min

Carote e patate dolci al vapore

4.3(12)

30min

Fagiolini e taccole al vapore

4.8(13)

40min

Nasello al vapore con riso e verdure

4.3(28)

30min

Verdure al vapore con hummus di cavolfiore

4.0(4)

40min