Apparaten en accessoires
Bønne- og kikertfalafler
Voorbereiding. 40min
Totaal 50min
16 stykker
Ingrediënten
-
favabønner, frosne, (se tips)ferske bønner280 g
-
vann500 g
-
korianderfrø1 ss
-
spisskummenfrø1 ss
-
hvitløksfedd1
-
løk oppdelt80 g
-
flatbladet persille, fersk bare blader10 g
-
mynteblader, ferske5 g
-
hvite kikerter, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)240 g
-
sesamfrø1 ss
-
bakepulver1 ts
-
havsalt eller etter smak1 ts
-
malt svart pepper eller etter smak½ ts
-
chiliflak, tørket etter smak½ - 1 ts
-
kikertmel, til dryssinghvetemel til dryssing
-
olivenolje for steking
-
lime delt i båter, til servering1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 stykke
Eiwitten
12.8 g
Calorieën
1190 kJ /
285 kcal
Vetten
13.6 g
Koolhydraten
27.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Veganske hverdagsretter
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Pannekaker av kikerter
20min
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Geen beoordelingen
Vegansk burger
5u.
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Geen beoordelingen
Linsegrateng med aubergine og squash
Geen beoordelingen
Gresskarterte
Geen beoordelingen
Tortilla med Zucchini og falafel
Geen beoordelingen
Chilli con tempeh
Geen beoordelingen
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Geen beoordelingen
Sterk aubergine med bulgur
55min
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Geen beoordelingen
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Geen beoordelingen