Detoxsalat

Detoxsalat

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 porsjoner

Ingrediënten

Salat

brokkoli delt i buketter
200 g
rødkål med kjerne, i skiver (5 cm)
140 g
rødløk
50 g
rød paprika i skiver (2 cm)
50 g
avokado i terninger (1 cm)
1

Dressing

yoghurt, 0.1% fett
50 g
"extra virgin" oliven olje
15 g
sitronsaft
20 g
havsalt etter smak
malt svart pepper etter smak
mandler, flak
2 ss
chiafrø
½ ss

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsjon

Natrium 75 mg

Eiwitten 10.4 g

Calorieën 1577.7 kJ / 377.1 kcal

Vetten 28.3 g

Vezels 11.4 g

Verzadigd vet 3.9 g

Koolhydraten 28.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tid for detox! 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Eksotisk fruktpudding

Eksotisk fruktpudding

Keine Bewertungen

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Keine Bewertungen

Bruschetta med bønnepålegg

Bruschetta med bønnepålegg

Keine Bewertungen

Avokadosorbet

Avokadosorbet

Keine Bewertungen

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Keine Bewertungen

Djevelegg

Djevelegg

Keine Bewertungen

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Keine Bewertungen

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Keine Bewertungen

Asparges-og mangosalat

Asparges-og mangosalat

Keine Bewertungen

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Keine Bewertungen

Kjøttpaier med rosmarin

Kjøttpaier med rosmarin

Keine Bewertungen

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30 Min

Alles tonen

Alles tonen