Compatibele versies
Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pollo in salsa di peperoni
- 6 - 8 fusi di pollo con la pelle (circa 150-200 g ciascuno)
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 180 g di peperoni rossi, a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di pomodori, tagliati a metà o in quattro a seconda delle dimensioni
- 30 g di olio di oliva
Couscous di zucchine e feta
- 200 g di couscous
- 15 g di prezzemolo privato dello stelo
- 30 g di olio di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di scalogno, tagliato a metà
- 150 g di zucchine, a pezzi
- 200 g di acqua
-
1
cucchiai dado di pollo per brodo fatto in casa
of 1 dado di pollo per brodo (per 0.5 l) - 100 g di formaggio feta, a cubetti (1 cm)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1757 kJ / 420 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 4.3 g
Alternatieve recepten
Minestrone con ceci
40 min
Purè di patate nature
55min
Baguette di Quiche Lorraine
Geen beoordelingen
Insalata di cetrioli con vinaigrette all’aneto (TM6)
Geen beoordelingen
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50min
Salsiccia con salsa alle cipolle e verdure al forno
45 min
Insalata di riso
40 min
Stufato di agnello
50min
Ragù di verdure cotto nel Varoma con frittata
30 min
Polpette di carne in salsa di funghi
35min
Spaghettini al sugo con polpettine di lenticchie
1h 5min
Stufato con patate e champignon
1h