Compatibele versies
Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pollo in salsa di peperoni
- 6 - 8 fusi di pollo con la pelle (circa 150-200 g ciascuno)
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 180 g di peperoni rossi, a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di pomodori, tagliati a metà o in quattro a seconda delle dimensioni
- 30 g di olio di oliva
Couscous di zucchine e feta
- 200 g di couscous
- 15 g di prezzemolo privato dello stelo
- 30 g di olio di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di scalogno, tagliato a metà
- 150 g di zucchine, a pezzi
- 200 g di acqua
-
1
cucchiai dado di pollo per brodo fatto in casa
of 1 dado di pollo per brodo (per 0.5 l) - 100 g di formaggio feta, a cubetti (1 cm)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1757 kJ / 420 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 4.3 g
Alternatieve recepten
Filetto di maiale al forno con riso
1 godz. 20 min
Risotto giallo con pollo
40min
Torta di carote e cioccolato
1 godz. 25 min
Torta salata alle verdure
1h
Sorbetto al cetriolo e limone
9h 15min
Torta al cioccolato e zucchine
1 godz. 25 min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 min
Cornetti con carne macinata
30 min
Pollo in salsa di mandorle e uova
45 min
Insalata di pasta alle verdure
1h
Involtini di pollo ai mirtilli e Camembert
45 min
Sformato di zucchine
1h 10min