Apparaten en accessoires
Poulet in Peperonisauce mit Zucchetti-Feta-Couscous
Voorbereiding. 10min
Totaal 55min
6 Portionen
Ingrediënten
Poulet in Peperonisauce
-
Pouletunterschenkel, mit Haut (je ca. 150-200 g)6 - 8
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Salz1 TL
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Pfeffer, gemahlen¼ TL
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rote Peperoni in Stücken180 g
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Knoblauchzehe1
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Tomaten je nach Grösse halbiert oder geviertelt300 g
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Olivenöl30 g
Zucchetti-Feta-Couscous
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Couscous200 g
-
Petersilie, flachblättrig ohne Stiele15 g
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Olivenöl30 g
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Knoblauchzehe1
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Schalotten halbiert30 g
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Zucchetti in Stücken150 g
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Wasser200 g
-
1 Hühnerbouillonwürfel (für 0,5 l)Hühnerbouillon Paste1 EL
-
Feta in Würfeln (1 cm)100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
22 g
Calorieën
1757 kJ /
420 kcal
Vetten
24 g
Vezels
4.3 g
Koolhydraten
28 g
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