Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 克 黑麻油
- 5 克 薑 ,切片或切絲
- 30 克 米酒
- 450 克 水
- 5 克 當歸
- 2 克 紅耆
- ½ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 冰糖
- 200 克 高麗菜 ,剝塊
- 1 包 金針菇 ,切除根部
- 200 克 火鍋羊肉片
- 1 茶匙 枸杞
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 963.6 kJ / 230.3 kcal
- Eiwitten
- 10.6 g
- Koolhydraten
- 6.9 g
- Vetten
- 17.2 g
- Verzadigd vet
- 5.6 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 339.9 mg