Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Salada mista com chucrute - TM6

Salada mista com chucrute - TM6
3.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • chucrute bem espremida
    100 g
  • cebola roxa cortada em metades
    100 g
  • pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
    200 g
  • cenoura
    200 g
  • couve kale cortada em pedaços
    100 g
  • vinagre
    30 g
  • xarope de ácer
    20 g
    20 g xarope de agave
  • azeite
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • amêndoa laminada
    3 c. sopa de
  • sementes de chia
    3 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 505.4 mg
Eiwitten 5.4 g
Calorieën 946.4 kJ / 226.2 kcal
Vetten 14.1 g
Vezels 8.5 g
Verzadigd vet 1.6 g
Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saladas com um toque probiótico 8 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1 Std. 30 Min

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 Min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 Min

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

4.1(15)

20 Min

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(22)

50 Min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(6)

1 Std.

Guisado de favas e alcachofras

Keine Bewertungen

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

5.0(2)

40 Min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45 Min

Salada de grão com vinagreta de pimentos

4.5(64)

5 Min

Salada de quinoa e manga

4.7(72)

1 Std.

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Keine Bewertungen

 Alles tonen
Alles tonen