Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM5
Voorbereiding. 15min
Totaal 72u. 30min
4 dose
Ingrediënten
Cebola fermentada
-
cebola roxa cortada em metades300 g
-
água500 g
-
sal10 g
Salada de atum com abacate
-
pepino cortado em metades no sentido do comprimento1
-
atum em lata, em óleo ou salmoura, escorrida250 g
-
vinagre3 c. sopa de
-
azeite3 c. sopa de
-
abacate cortado em cubos (2-3 cm aprox.)1
-
semente de girassol2 c. sopa de
-
agrião3 c. sopa de
-
manjericão só as folhas3 pés de
-
3 pés de salsa, só as folhashortelã só as folhas3 pés de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1534.1 mg
Eiwitten
20.6 g
Calorieën
1362.4 kJ /
325.6 kcal
Vetten
23.5 g
Vezels
4.8 g
Verzadigd vet
3.5 g
Koolhydraten
9.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Saladas com um toque probiótico
8 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Piza com base de legumes espiralizados
Geen beoordelingen
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30min
Guisado de lentilhas e chouriço
4u.
Dip de queijo, tomate e pepino
30min
Sopa rica de soja
50min
Pastéis de camarão
1u. 30min
Hambúrgueres de arroz
40min
Pimentos recheados com arroz integral
1u. 45min
Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa
45min
Gnocchi de feijão-branco
1u. 10min
Pataniscas de brócolos
40min
Salada de massa grega
30min