Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Salada mista com chucrute - TM5

Salada mista com chucrute - TM5
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • chucrute bem espremida
    100 g
  • cebola roxa cortada em metades
    100 g
  • pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
    200 g
  • cenoura
    200 g
  • couve kale cortada em pedaços
    100 g
  • vinagre
    30 g
  • xarope de ácer
    20 g
    20 g xarope de agave
  • azeite
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • amêndoa laminada
    3 c. sopa de
  • sementes de chia
    3 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 505.4 mg
Eiwitten 5.4 g
Calorieën 946.4 kJ / 226.2 kcal
Vetten 14.1 g
Vezels 8.5 g
Verzadigd vet 1.6 g
Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saladas com um toque probiótico 8 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Caldo-verde com batata-doce

4.5(101)

45min

Patê de atum TM5 e TM6

4.0(2)

1u. 40min

Tapa do mar

4.7(478)

5min

Bruschetta de espargos e ovos quentes

4.9(32)

40min

Amêijoas à Bimby®

4.5(18)

2u. 30min

Pão recheado com queijo e alho-francês

4.7(279)

40min

Bruschetta

4.6(81)

35min

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

5.0(1)

45min

Salada de brócolos, pimento e pinhão

4.9(74)

10min

Patê de alheira

4.1(106)

20min

Quiche de espinafres com bacon

4.3(70)

2u.

Pica pau

4.6(176)

20min

 Alles tonen
Alles tonen