Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de queso parmesano, cortado en trozos (3 cm)
- 1000 g de camote, (aprox. 6)
- 1000 g de agua
- 220 g de cebolla, en rodajas (4 cm)
- 200 g de pimiento verde, en rodajas (4 cm)
- 250 g de pimiento rojo, en rodajas (4 cm)
- 300 g de calabacita, en rodajas (4 cm)
- 70 g de aceite de oliva
- 600 g jitomate triturado en conserva
- 2 cdita sal
- 5 - 6 pizca pimienta negra molida
- 500 g pasta seca, como conchiglie o canneloni
- 220 g atún enlatado, en agua, escurrido
- 40 g de mantequilla sin sal
- 500 g de leche
- 40 g de harina de trigo
- 1 - 2 pizcas nuez moscada en polvo
- 600 g de hojas de lechuga
- Voeding
- per 12 porciones
- Calorieën
- 22779.3 kJ / 5444.4 kcal
- Eiwitten
- 203.2 g
- Koolhydraten
- 746.1 g
- Vetten
- 188.8 g
- Verzadigd vet
- 63.6 g
- Vezels
- 77.8 g
- Natrium
- 8641.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pastel de copos de nieve
Pas d’évaluation
Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.
1 Std. 30 Min
Rollo de Seitán Relleno con Arroz al Champán
1 Std. 45 Min
Espagueti rojo
20 min
Lonches bañados tipo Gemma
55 min
Chow Mein
55 min
Camarones cremosos a la diabla
40 min
Hummus de betabel
30 min
Arroz con lentejas
50min
Muffins con plátano y espinacas
30 min
Risotto con calabacita y tocino
35 min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 min