Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de col agria en conserva, apretado para que escurra todo el líquido
- 100 g de cebolla morada, reducido a la mitad
- 200 g de pimiento rojo, sin corazón, en cuartos
- 200 g de zanahoria
- 100 g de col blanca o morada cortado en trozos
- 30 g de vinagre
-
20
g de miel de maple
of 20 g de miel de agave - 30 g de aceite de oliva
- ½ cdita de sal
- 3 cdas de almendras fileteadas
- 3 cdas de semillas de chía
- Voeding
- per 4 porciones
- Calorieën
- 3785.7 kJ / 904.8 kcal
- Eiwitten
- 21.7 g
- Koolhydraten
- 87.9 g
- Vetten
- 56.3 g
- Verzadigd vet
- 6.4 g
- Vezels
- 33.8 g
- Natrium
- 2021.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35min
Sopa de garbanzos con nopales
50min
Galettes de trigo sarraceno con salsa de chocolate
35min
Setas con mole verde
40min
Concentrado de jengibre y limón
1j
Tostadas de jícama con tinga de pollo
30min
Bebida fresca matutina
10 min
Chile en nogada vegetariano
25 menit
Tacos de flor de Jamaica
1j
Bolitas de plátano macho
40min
Bebida superhidratante para el desayuno
15 min
Hot cakes con frutos secos
15 min