Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 克 油
- 3 瓣 蒜头
- 2 片 姜
- 3 根 新鲜小米椒 ,切粒
- 2 克 花椒 ,约½茶匙
- 300 克 鸡腿肉 ,去皮切小块
- 100 克 二荆条 ,切粒
- 10 克 生抽
- 5 克 蚝油
- 1 克 糖 ,约¼茶匙
- Voeding
- per 4 人份
- Calorieën
- 2199.6 kJ / 525.7 kcal
- Eiwitten
- 61.6 g
- Koolhydraten
- 17.8 g
- Vetten
- 23.1 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 796.4 mg