Granola

Granola

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 40min

14 porții

Ingrediënten

nuci, întregi (ex. alune de pădure, migdale, nuci)
100 g
fulgi de ovăz
250 g
fulgi de alac
100 g
fulgi de hrișcă
50 g
50 g fulgi de quinoa
amarant expandat
15 g
15 g orez expandat
semințe de dovleac
40 g
semințe de floarea soarelui
40 g
semințe de in
10 g
10 g semințe de susan
sirop de arțar
200 g
ulei de cocos
40 g
scorțișoară măcinată
1 linguriță
sare de mare
1 priză

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 14 porții

Eiwitten 269 g

Calorieën 40198 kJ / 9597 kcal

Vetten 725 g

Vezels 126.3 g

Koolhydraten 445 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bune de pus sub brad 10 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Biscuiți cu semințe

30min

Pâine de alac

1u. 45min

Budincă de ciocolată cu curmale

25min

Granola cu fructe

45min

Crumble cu piersici

2u. 35min

Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu

55min

Ciocolată caldă pe băț

1u. 20min

Înghețată de alune fără ou

10u. 20min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min

Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar

2u.

Chifle la Varoma

2u. 10min

Flan cu rubarbă și vanilie

50min